Ah, la délicieuse pâte à tartiner. Une vrai bonheur pour les petits-déjeuners ou goûters. Mais attention, le commerce regorge de produits chargés de sucre parfois douteux. Ne vous découragez, car il est facile de créer votre propre pâte à tartiner maison, sans amandes! Cuisinez un mélange d'avoine et de l' sirop d'érable.